L’épreuve du temps

Pour développer leur désir, les femmes utilisent leurs fantasmes, mais recherchent avant tout le désir des hommes. Elles jouent de séduction et leurs envies s’enflamment. En revanche, le désir des hommes semble plus immédiat. Il se suffit à lui-même. S’ils ne regardent plus leur partenaire, leur désir dépérit. L’inverse est beaucoup moins vrai. Un homme a souvent moins besoin de rester séduisant. En prenant de l’âge, beaucoup se laissent aller.

Si les femmes détestent qu’on les aborde crûment, le jeu d’échange de regards anonymes reste essentiel. Un regard profond, un léger sourire et les voilà flattées, rassurées. Dans l’anonymat des passants, la séduction opère sans tricherie. On me désire, donc j’existe ! Cet échange fugace est universel. Il exprime la puissance du désir tout en nuance.

Certaines femmes résignées renoncent pourtant à savoir si elles sont désirables. Elles ne veulent plus espérer ces rencontres éphémères. Elles se laissent aller à l’indifférence et deviennent invisibles. Le sentiment cruel d’être « périmée » s’estompe.

L’épreuve du temps est pour certaines femmes un vrai effondrement narcissique. Trop de pertes s’accumulent en quelques mois : la fin des règles, les modifications corporelles, le reflet déformé de soi, le détournement des hommes… Malgré une vie sociale réussie, une autonomie acquise, une famille aimante, le vertige est renversant. Dans ce cas, on comprend pourquoi les ressources intérieures de chacun qui permettent de s’adapter aux changements sont fondamentales. Elles se consolident depuis l’enfance et maintiennent l’édifice ébranlé par la tempête des pertes qui ne cesse de balayer les années.

LE LAISSER-ALLER DANS LE COUPLE

En dehors de leur image publique extérieure, les hommes s’attachent moins à leur apparence dès qu’ils sont au foyer. Le week-end et à la retraite, beaucoup traînent en jogging mal rasés. Ils ne se sentent pas contraints d’être séduisants, comme si, face à leur compagne, il n’y avait plus rien à conquérir. Certaines femmes ne supportent pas ce laisser-aller, mais elles se taisent. Après tout, s’il veut faire le « beau », c’est peut-être qu’il veut séduire quelqu’un d’autre ?

Même si vous n’êtes pas en représentation, ne cédez pas au laisser-aller. Tentez de préserver une allure fraîche et digne. Vous serez rassuré par votre reflet et vous rassurerez votre partenaire.

Les Don Juan

Dans le donjuanisme, la femme est réduite à un objet à usage unique. Le Casanova pervers consomme sans satiété et humilie ses conquêtes. Cette quête éperdue masque peut-être celle d’une impossible féminité idéale. Les psychanalystes y ont vu la recherche absolue de l’amour de la mère, la femme sacrée, vierge intouchable, qui relègue toutes les autres à leur corps désirant. Ce collectionnisme sexiste reste souvent un idéal masculin qui se donne l’illusion de renforcer une image défaillante de soi, un narcissisme « primaire » qui n’a pas pu s’édifier dans l’enfance, un manque insondable d’amour et d’interactions maternelles chaleureuses. Le séducteur prédateur fait payer ses carences infantiles à toutes ses victimes. Ces femmes seront séduites et abandonnées, comme il l’a été lui-même.

Même si les sociétés encensent les séducteurs, ils sont souvent bien vides affectivement. Inutile de vouloir leur ressembler. Les timides sont souvent bien plus authentiques et découvrent de vraies relations profondes.

CORPS ET SÉDUCTION

Si l’on se fie au discours teinté de jeunisme de nombreux médias, on peut penser qu’il faut être jeune, beau et athlétique pour séduire. Cela revient à dire qu’après 55 ans, nous serions tous à mettre au rebut de la vie amoureuse !

Un corps plus jeune peut évidemment susciter une forte attraction. Encore une fois, les magazines et les films qui valorisent le tandem jeunesse/désir encouragent ce fantasme. On dit aussi que ce « syndrome » toucherait plus d’hommes que de femmes. Dans mes consultations, je constate pourtant que beaucoup en sont revenus. Le décalage de générations avec une femme/un homme plus jeune n’est toujours pas évident à gérer sur le long terme. Une femme plus jeune qui a encore des enfants à élever les fera passer en priorité. Une autre au dynamisme enjoué finira par épuiser son vieux partenaire. Les souvenirs et les émotions partagées s’accordent mal. Il y a un décalage générationnel qui est beaucoup plus sympathique à partager occasionnellement qu’au quotidien.

La recherche d’une relation authentique basée sur le partage se révèle plus simple avec des personnes de la même génération. Finalement, se rendre compte que l’on n’a plus 20 ans ne peut que faire du bien ! Accepter son âge aide à y voir plus clair dans son rapport à la séduction. Dédramatiser l’apparition d’une nouvelle ride (ne dit-on pas que ce sont les traces des événements qui ont marqué notre vie ?), regarder son corps qui change avec bienveillance, c’est retrouver l’estime de soi, reprendre confiance en son potentiel. Et nous en avons tous un, qui n’a rien à voir avec la beauté extérieure ou le diamètre d’un biceps !

Il n’est d’ailleurs pas rare de voir une très belle personne, homme ou femme, en couple épanoui avec une autre que l’on juge moins gâtée par la nature. C’est bien la preuve qu’à tout âge, la séduction, le charme qu’une personne dégage joue aussi, et pas seulement l’unique qualité physique. Même si on a tendance à l’oublier, quand le corps montre ses premiers signes de faiblesse, tout ne disparaît pas, loin de là. L’important est de savoir vraiment s’observer.

Il est inutile de faire le compte de ce que nous avons perdu avec l’âge. Mieux vaut prendre conscience de tous les atouts que nous avons gagnés : notre expérience de vie, notre culture des choses ou des gens, notre façon d’être, de penser, d’interagir avec l’autre… jusqu’à notre façon de bouger, de parler, d’écouter. Toutes ces richesses personnelles sont notre signature et ce sont elles qui font notre charme. En avoir la juste conscience permet de rester soi-même face aux autres et il n’y a rien de plus séduisant. C’est aussi une garantie de plaire aux personnes susceptibles de nous correspondre le mieux et de nous aimer vraiment pour ce que l’on est, pas pour le personnage que l’on joue à être. La séduction, est donc avant tout une manière d’être soi-même et d’entrer en contact avec les autres.

DES CONSEILS À SUIVRE !

Pour rester séduisant, il y a tout de même quelques principes à adopter :

La première chose à faire est de prendre soin de soi pour se maintenir en bonne forme physique et psychologique. Il ne s’agit pas d’une recherche de performances, mais plutôt d’attentions que l’on se porte à soi-même pour se sentir bien. (Nous en reparlerons.)

Il est également important aussi de conserver une certaine allure, une coquetterie, dans le bon sens du terme. Ce n’est pas une question d’argent : on peut être habillé simplement Quand on choisit des vêtements qui nous vont bien (et qui ne sont pas totalement démodés), on se sent forcément plus en confiance.

Selon ses moyens, on peut parfois s’offrir le plaisir d’aller chez le coiffeur ou en institut pour prendre soin de soi. Mais se faire une belle coiffure, se parfumer, se raser de près, se faire les ongles avant de sortir sont des attentions simples tout aussi revigorantes pour se sentir en confiance.

Enfin, séduire n’est pas uniquement réservé aux célibataires…

Conserver l’envie de se séduire doit aussi rester un moteur de la vie de couple, même après des années de vie commune. Bien s’habiller pour son conjoint, préparer un dîner surprise aux chandelles, s’écrire ou se dire des mots doux, avoir des dessous affriolants, se prendre la main… autant de choses qui entretiennent l’intimité, la tendresse et participent à préserver l’estime de soi, et, ainsi, l’envie renouvelée de séduire et d’être séduit(e). Seul(e), vous êtes encore plus concerné(e) par ces conseils de séduction. Plaire est un jeu délicieux qui chasse tous les doutes et les angoisses de vieillir.