Demandez-vous ce qui vous empêche d’avoir un orgasme

Est-ce votre partenaire qui ne va pas jusqu’au bout ? Pourquoi ? Est-ce qu’il vient trop vite ? Est-ce qu’il n’est concentré que sur lui ? Est-ce qu’il sait que vous n’avez pas d’orgasme ? Est-ce que vous simulez pour « en finir » plus rapidement ? Bref, quel est LE petit truc qui vous empêche de basculer ? Souvent, le simple fait de se poser cette question exige de revivre en pensée nos derniers rapports sexuels. La réponse n’est pas toujours aussi limpide que cela, pas toujours aussi mono factorielle… mais une fois que vous aurez bien visualisé ce qui vous a retenue, vous pourrez vous concentrer sur CE détail manquant la fois suivante. Surtout, communiquez avec votre partenaire, si c’est le même. Par exemple : « La dernière fois, j’ai beaucoup aimé ce que tu as fait au début… j’aimerais que tu refasses ça, mais plus doucement/plus longtemps/plus fort. »

« Moi c’était un détail, mais mon mec avait toujours les ongles un peu longs et me griffait sans le vouloir à l’entrée du vagin, c’était très désagréable ! J’ai fini par lui dire clairement : bon coupe-toi les ongles ça me fait mal ! Il l’a fait et depuis, ça ne me griffe plus, et je kiffe » rapporte Flora, 26 ans.