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Le sport : que vous ayez hâte de

commencer ou que vous en soyez

déjà raide dingue, ne partez plus

sans votre passeport pelvi-péri-

néal. L'affaiblissement du périnée,

c'est comme la tourista, on n'a pas

forcément l'impression de s'ex-

poser quand on déguste un bon

cocktail sous les cocotiers, mais

résultat des courses, dans tous les

cas on risque la culotte souillée !

Pour éviter de se poser les questions

trop tard, Isabelle Reynaud, kiné-

sithérapeute et fondatrice de Sport

et Spécificités Féminines Asso-

ciation a créé le passeport pelvi-

périnéal (payant, compter une ving-

taine d'euros). Ciblé en fonction

de tranches d'âge (15-25 ans, 25 à

45 ans, 45 ans et plus), il informe,

conseille, recense les symptômes

d'alerte et propose des solutions.

S'entretenir passe aussi par un

maintien en forme de son périnée !

Passeport, s'il vous plaît !

FOCUS

Passeport, s'il vous plaît !

Le sport : que vous ayez hâte de

commencer ou que vous en soyez

déjà raide dingue, ne partez plus

sans votre passeport pelvi-péri-

néal. L'affaiblissement du périnée,

c'est comme la tourista, on n'a pas

forcément l'impression de s'ex-

poser quand on déguste un bon

cocktail sous les cocotiers, mais

résultat des courses, dans tous les

cas on risque la culotte souillée !

Pour éviter de se poser les questions

trop tard, Isabelle Reynaud, kiné-

sithérapeute et fondatrice de Sport

et Spécificités Féminines Asso-

ciation a créé le passeport pelvi-

périnéal (payant, compter une ving-

taine d'euros). Ciblé en fonction

de tranches d'âge (15-25 ans, 25 à

45 ans, 45 ans et plus), il informe,

conseille, recense les symptômes

d'alerte et propose des solutions.

S'entretenir passe aussi par un

maintien en forme de son périnée !

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